大闸蟹是一种美味的海鲜,吃大闸蟹的方法有很多种,但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法: 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只,用刷子清洗蟹壳,去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水,放入姜片和黄酒,用来去腥味。......
2023-09-11 311 主食
姜芡散由16位配方组成:人参,鸡内金,砂仁,山药、芡实,茯苓,橘皮,赤小豆、薏苡仁,肉桂、干姜、丁香、紫苏、香薷、薤白、肉豆蔻。是治疗湿气的zuijia选择。
湿气有哪些症状呢
①大便不成形,糖稀或者干结②头晕没精神,③特别疲劳,④肥胖,减肥后容易反弹,⑤浮肿,⑥眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷,⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,⑪痰多,咳嗽,⑫阴部潮湿,⑬阴囊潮湿,⑭对房事不感兴趣,⑮脸上长斑,起痘,满脸油光,⑯白带有异味,瘙痒,⑰口臭,口苦等等。
湿气长期不治会有哪些影响
起初湿气重的人只是感觉舌像异常,大便糖稀不成形、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。
湿气还会极大的影响一个人的容貌,表现在皮肤上会出现长斑长痘,全身爆发湿疹,暗黄无光;表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便;表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏无力。
如何正确的祛湿呢
其实中医对湿气的祛除有严密的逻辑和方法,早在东汉《伤寒论》中就有详细的论述,金代更是出现了《脾胃论》这样的经典书籍。正确的祛湿的方法一定会遵循这样的原则:
1、湿为阴邪,非温不解,祛湿以温阳之药为主。
湿为阴邪,非温不解,出自吴鞠通《温病条辨》,后世医家推而广之,将“湿为阴邪,非温不解”作为祛湿准绳。湿为纯阴之邪,故治之之法,当以温药和之,乃历代医家的共识。
2、祛湿的同时,要重视脾胃的调理。湿邪困脾,脾虚而生湿。
真正的祛湿名方是姜芡散,姜芡散由16位配方组成:人参,鸡内金,砂仁,山药、芡实,茯苓,橘皮,赤小豆、薏苡仁,肉桂、干姜、丁香、紫苏、香薷、薤白、肉豆蔻。
1、人参:人参补阳明之正,补脾益肺,生津。(补阳气)
2、鸡内金:健脾健胃,鸡内金消脾胃之积,祛五脏之湿气。(去胃之湿)
3、砂仁:化湿开胃,温脾止泻。(去脾之湿)
4、山药、芡实,茯苓:补脾肾而兼能祛湿。(去肾之湿)
5、橘皮:去胸中寒邪,破滞气,益脾胃。(祛肺之湿)
6、赤小豆、薏苡仁:利水渗湿之药。
7、肉桂、干姜、丁香、紫苏、香薷、薤白、肉豆蔻:此7味药全是补益脾肾,温阳化湿之药。
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2023-09-10 495 主食