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板栗鸡肉的常用烹饪法

来源:互联网 2023-02-21 18:21:54 219

板栗是秋冬的药食同源的材质,家里经常食用板栗,对健康大有好处,它可生吃、熟吃,也可以和某些食材一起炒着吃,下面就简单介绍一个板栗家常菜。PYG办公区 - 实用经验教程分享!

工具/原料

  • 鸡块、板栗
  • 料酒、酱油、香料、蒜和葱、食用油、少许盐

方法/步骤

  • 1

    切好的鸡块、剥好的板栗清洗后和各配料备盘。PYG办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    然后,加入料酒和自己喜欢的配料一起腌制30-40分钟。PYG办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    各种香料和配料,下锅放少许油煸炒。PYG办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    放入腌制好的鸡肉一起翻炒几分种。PYG办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加入酱油或者老抽一起翻炒10分钟。PYG办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    放入剥好的板栗,一起煮15分钟。PYG办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    加入准备好的青椒、红椒或者加入其他的辣味酱料翻炒5分钟。PYG办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    最后,一盘香喷喷的美味板栗鸡肉出锅了。PYG办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

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    标签: 美食烹饪保健养生板栗

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