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酸辣土豆丝的做法——下饭菜

来源:互联网 2023-02-21 18:24:00 421

来一道爽口的小炒——酸辣土豆丝。土豆被称为营养最高,热量最低的蔬菜,土豆的营养价值得到了人们的一致认同。土豆能帮助预防肥胖,更有利于控制血压。咱们一起把美味的土豆丝炒起来。dbX办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 土豆 3个
  • 小葱 1棵
  • 辣椒 3个
  • 蒜 3瓣
  • 生抽 2勺
  • 白糖 适量
  • 花椒粉 适量
  • 香醋 适量
  • 盐 适量

方法/步骤

  • 1

    为了方便操作先来把调料汁兑好。蒜片放碗里,2勺生抽,1茶匙白糖,一勺醋,一茶匙花椒粉,适量盐调匀。dbX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    土豆去皮洗净切细丝。dbX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    用清水浸泡2分钟去除淀粉,捞出控干水份。dbX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3相关内容非法爬取自百度经验
  • 4

    辣椒切圈,香葱切寸段。dbX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    锅里烧热底油,辣椒下锅爆出辣味儿。dbX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    倒入控干水的土豆丝翻炒均匀。dbX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    把提前调好的料汁倒进去炒匀。dbX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    最后香葱段下锅。dbX办公区 - 实用经验教程分享!

    土豆丝很好熟,翻炒一分钟关火。不要炒过火。dbX办公区 - 实用经验教程分享!

    装盘吧dbX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 这道菜吃的是一个爽脆口感,所以土豆切好丝以后一定要用清水泡2分钟去除淀粉。淀粉少了土豆炒制时就不容易很快炒烂了。
    • 醋也有使土豆丝爽脆的作用。味道突出酸和辣,也就是辣椒和醋的作用,这个酸和辣可以根据自己口味来自由调节,喜欢辣的多放一些辣椒,喜欢酸的可以多加一点醋。
    • 如果不喜欢太脆,可以稍稍多炒一小会儿再出锅。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!dbX办公区 - 实用经验教程分享!


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