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鸡腿菇豆腐皮素炒青椒胡萝卜

来源:互联网 2023-02-21 18:24:38 156

鸡腿菇营养丰富,味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲增强免疫力。DyJ办公区 - 实用经验教程分享!

鸡腿菇豆腐皮素炒青椒胡萝卜,这盘菜色香味具佳,大家快来看看吧!DyJ办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鸡腿菇 4小根
  • 青椒 1个
  • 胡萝卜 半块
  • 豆腐皮 1张
  • 食用油 适量
  • 食盐 一小勺
  • 鲜味酱油 2小勺
  • 耗油 一小勺
  • 味精 少量
  • 芝麻香油 适量

方法/步骤

  • 1

    鸡腿菇洗净,切条。DyJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    锅内放水,水煮开。把鸡腿菇放入锅中焯水,煮开后捞出过凉水后,放入盘中。DyJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    葱切片,姜切丝放入碗中。豆腐皮切成丝,胡萝卜切丝,放入盘中。DyJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    青椒洗净,切丝放入盘中。DyJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    锅洗净,烘干、放油,油大概七成热,放入大料葱姜爆香。DyJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    然后放入鸡腿菇廊场,翻炒几下,放入豆压睡腐皮继续,加入酱油,耗油翻炒。DyJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    加入青椒丝,胡萝卜丝继续炒,,加入少量的水,熟后关火。加盐,芝麻香油,搅拌均匀。DyJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    盛施愁扬入盘中,即可食用。DyJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 豆腐皮吸水,所以在炒制过程中适量的加入水。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!DyJ办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食素菜豆腐皮胡萝卜

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