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2023-09-11 311 主食
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用,此外,蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的食疗效果。也是宴席上美食。
主料:螃蟹、大米、豌豆。
把螃蟹的蟹盖解开,熬粥的时候入味。
大米用清水洗净。
锅里放入水烧开。
放入豌豆、大米。
用中小火煮大米开花。
在放入螃蟹、盐。
煮至粥粘稠即可。
把煮好的粥装入碗里即可食用。
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2023-09-10 495 主食