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菠菜炒鸡蛋,绿色又营养

来源:互联网 2023-02-21 18:27:26 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

我们经常吃菠菜炒鸡蛋,营养很好,因为是自己种植的天然食品吧!AB3办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 菠菜 300g
  • 鸡蛋 3个
  • 葱 2根
  • 姜 3片
  • 盐 适量
  • 花生油 适量
  • 鸡精 适量
  • 十三香 适量

方法/步骤

  • 1

    菠菜清洗干净备用AB3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    先把葱 2根清洗干净切段AB3办公区 - 实用经验教程分享!

    姜 也清洗干净切丝放在盆备用AB3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    鸡蛋打好备用AB3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把铁锅清洗干净,放在在火上面等水蒸发干净,放入花生油AB3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    爆香葱白和姜丝,放入菠菜AB3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    当菠菜炒一下时候,如图片上面的一样时AB3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    放入鸡蛋,炒一下放入盐,十三香,鸡精拌匀,等鸡蛋炒熟了就可以了。AB3办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 以上是自己亲手做的,只做参考哦!

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!AB3办公区 - 实用经验教程分享!


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