大闸蟹是一种美味的海鲜,吃大闸蟹的方法有很多种,但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法: 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只,用刷子清洗蟹壳,去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水,放入姜片和黄酒,用来去腥味。......
2023-09-11 307 主食
金针菇是个好东西,它里面的含锌量较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。金针菇再搭点西兰花,嗯,营养是不是太丰富了......
蒜去皮洗净,剁成末。
西兰花用刀削成小朵,洗净,浸泡三十分钟。
起锅烧水,水开后倒入西兰花焯,捞出后沥干水份。
金针菇切去根部,撕成一根一根,洗净。
将金针菇焯水,捞出后将水沥干。
将蒜末、生抽、醋、盐、香油、花椒粉、红油辣椒淋上,拌均即可。
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2023-09-10 493 主食