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2023-11-15 281
番茄优酪乳——养容美颜
来源：互联网
2023-02-21 12:30:54 461
番茄可生津止渴、健胃消食，加上酸奶，能帮助肠胃蠕动，代谢体内脂肪，对美容、纤体都有很好的效果。
同时，番茄中含有的番茄红素有很强的抗氧化作用，能延缓衰老，增加免疫系统，减少疾病的发生，并可减少色斑沉着，美容养颜。常吃番茄可使皮肤细滑白皙。
方法/步骤
将材料准备好。番茄100g，酸奶300g。
将番茄洗干净。
番茄去蒂，去皮。
将番茄切块
将切好的番茄和酸奶一起倒入搅拌机内，搅拌均匀即可。
成品图
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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