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菠菜粥的具体做法

来源:互联网 2023-02-21 12:13:56 245

菠菜的营养价值很高,富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。同时菠菜具有防止便秘,美容养颜的功效。下面小编告诉大家怎么做出一道简单美味的菠菜粥。v0Q办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 菠菜 6颗
  • 鸡蛋 1个
  • 大米 1/4半碗
  • 盐 少量
  • 葱 少量
  • 油 少量
  • 姜 少量

方法/步骤

  • 1

    菠菜洗干净,切成小段。葱洗好,切碎。姜洗好,切碎。大米淘好。v0Q办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    锅烧热,放入适量的油,等到油热,加入葱、姜。然后,在锅中放入适量的水,加入淘好的大米。大约半个小时,大米煮烂,加入切好的菠菜,加入适量的盐。再煮一会,菠菜粥就好了。v0Q办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 菠菜放多少都可以。
    • 若是嫌吃着营养不均衡也可以加入别的适宜的菜。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!v0Q办公区 - 实用经验教程分享!


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