大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 316 主食
8分钟自制麻辣烫，5种款式干净美味！
来源：互联网
2023-02-21 07:38:05 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
麻辣烫种种诱惑，但又担心外面的食物不够卫生，怎么办呢？不用担心，饭饭教你几招，让你分分钟搞定！
食材
- 虾饺 100g
- 肉丸 100g
- 鱼丸 100g
- 冻豆腐 100g
- 豆芽 100g
- 黑木耳 100g
- 油 适量
- 盐 适量
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 辣豆瓣 两小勺
- 麻椒适量 适量
- 辣椒 适量
方法/步骤
1. 热锅下油。
2. 生姜，大蒜炒香。
5. 加入高汤或清水煮沸，如果菜多可多加点汤或水。
6. 锅内倒进冻豆腐，牛肉，鱼丸子，虾饺煮。
7. 煮得快好时下素菜。
8. 加入自己喜欢吃的素小菜。煮好后起锅，可随意添加自己喜欢吃的任何想吃的菜。也可以放在电磁炉上边煮边吃。
3. 下麻椒，辣椒炒香，吃得特麻辣可多加放麻椒和辣椒。
4. 加上两小勺辣豆瓣炒香
6. 锅内倒进冻豆腐，牛肉，鱼丸子，虾饺煮。
7. 煮得快好时下素菜。
8. 加入自己喜欢吃的素小菜。煮好后起锅，可随意添加自己喜欢吃的任何想吃的菜。也可以放在电磁炉上边煮边吃。
注意事项
- 建议大家吃麻辣烫时，可以放些麻酱，来增加钙的摄入，可以放些具有杀菌消炎功效的蒜汁和食醋，或吃点大蒜，以起到保护我们胃肠道的作用。饮料可以喝些豆浆，吃些水果。 再好吃的东西也要控制量，最后，希望大家能够吃出健康
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