大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 313 主食
延缓视力下降。好吃不贵的5种水果。你知道吗
来源：互联网
2023-02-21 07:38:16 232
眼睛是心灵的窗户。我们长玩手机导致我们视力下降。那小编今天就给大家科普下5种明目护眼的5种水果
方法/步骤
柳橙，它含有丰富维生素C,能维持眼睛的健康。还可以减低白内障的风险·延缓视力退化
圣女果，它含有丰富的维生素，既能美容使皮肤增加弹性，还能保护我们的眼睛
蓝莓，含有大量的维生素，能促进眼部的血液循环。多吃蓝莓能减轻眼部的疲劳。
橘子，特别的橘子皮，不仅对我们肝脏有解毒功能，还能够养护我们的眼睛
猕猴桃。含有大量维生素C.减缓阳光对我们眼睛的刺激。延缓白内障发生。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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