大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 309 主食
荷花熏茶怎么做
来源：互联网
2023-02-21 07:39:17 283
清口气、消水肿、美容颜
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。
这道荷花熏茶，只有在夏天荷花盛开的季节才能有机会享用，而且要随做随喝，荷的香气才能充分保留。这道茶，说珍贵，却也不难，贵在用心。。。
食材
- 荷花 2-3朵
- 绿茶 15-30克
方法/步骤
1适逢夏日荷花季，选取含苞荷花两三朵。
2.轻启花瓣，倾绿茶于花蕊。将花瓣复原，用丝线捆紧。
3荷花置阴凉处，静候一晚。
4明早取出，茶叶已熏染一夜花露清香，泉水烹之，香韵独具。
注意事项
- 与绿茶搭配相宜的食材 桂圆 可补血清热、补充叶酸、预防贫血 玫瑰花 美容养颜 李子 清热利湿、活血利水 冰糖 润喉
- 与绿茶搭配相克的食材 腊肉 易引起腹泻 鸡蛋 影响蛋白质的吸收 枸杞 绿茶中富含的鞣酸具有收敛吸附作用，生成人体难以吸收的物质。应避免同食。 腊鱼 易引起腹泻
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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