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儿童餐—虾仁鸡蛋炒饭

来源:互联网 2023-02-21 07:47:32 367

孩子喜欢吃炒饭,香香的。常做的就是这个家常炒饭了。做法简单。n2K办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 米饭 适量
  • 黄瓜 一根
  • 鸡蛋 两个
  • 虾仁 适量
  • 肉末 适量
  • 蒜苗 少量
  • 植物油 适量
  • 葱花姜末 适量
  • 花椒大料面 少量
  • 食盐 适量

方法/步骤

  • 1

    虾仁事先用水加盐浸泡一会儿。n2K办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    鸡蛋打散,下油锅炒碎。n2K办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    蒜苗切小段,黄瓜切块,虾仁切小块,肉切末用酱油,食盐和白糖料酒腌制一会儿。n2K办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    将虾仁下油锅翻炒至熟,盛出备用。n2K办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    切葱花姜末下油锅翻炒,倒入肉末,翻炒。n2K办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    肉末变色后加入黄瓜和蒜苗。n2K办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    加入米饭,翻炒,用铲子将成坨的米饭铲均匀,最好颗粒均匀,加入适量食盐和花椒大料面。n2K办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    加入鸡蛋和虾仁,翻炒均匀。n2K办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    盛入碗中,撒上熟芝麻。n2K办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 炒饭用不粘锅的平底锅好些,适当多放些油
    • 米饭要颗粒均匀粘上油,需要多翻炒,费点力气,可以先少放一点,炒均后再放些米饭
    • 火要小点,预防粘锅

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!n2K办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食炒饭儿童虾仁

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