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宝宝辅食:南瓜饼的做法

来源:互联网 2023-02-21 07:57:34 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

南瓜中有很多对身体有益的成分,如氨基酸、多糖、类胡萝卜素和多种微量元素等,常吃南瓜能提高机体免疫力,维持正常视力,促进骨骼发育等。下面讲一讲给宝宝做南瓜饼的方法。9ov办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 南瓜 一块
  • 盐 小半勺
  • 糯米粉 3大勺

方法/步骤

  • 1

    南瓜去皮洗干净切小块。9ov办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    放蒸锅里蒸熟。9ov办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    把熟的南瓜放碗里摊凉,放盐放糯米粉,加糖。9ov办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    接着来,用手抓揉成面团。9ov办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    把面团搓成多个小圆球。然后按扁。9ov办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    全部做好后,放蒸锅上蒸,上气后蒸10分钟就好了。等凉后就可以吃了。香甜软糯,宝宝可爱吃了。但不可以一次多吃哦。9ov办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    成品。9ov办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7
  • 注意事项

    • 1 南瓜要去掉外皮。
    • 2 放一点点盐味道会更好。
    • 3 放糯米粉的多少,以南瓜面成型为准。不要太干也不要太稀。
    • 4 南瓜水分多,直接加糯米粉不需要加水。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!9ov办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 南瓜美食宝宝做法

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