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教你做茄炒肉末榄菜

来源:互联网 2023-02-21 08:10:46 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

简单材料配菜,调味料视个人喜好斟酌加减,炒出一盘美味的下饭菜。h48办公区 - 实用经验教程分享!

茄炒肉末榄菜准备食材:茄子(切末洒少许盐醃渍)2条,绞肉100,蒜末适量,橄榄菜适量,白胡椒粉适量,生抽适量,老抽适量。h48办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 茄子(切末洒少许盐醃渍) 2条
  • 绞肉 100克
  • 橄榄菜 适量
  • 白胡椒粉 少许
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量

方法/步骤

  • 1

    1、材料准备如图。h48办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    2、锅热放少许油入绞肉炒至上色及出水气。h48办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    3、加入老抽炒至变色后再加生抽调味。h48办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    4、放入蒜末爆香后。h48办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    5、将醃渍茄子去除水份厚加入炒锅炒至上色。h48办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    6、放入榄菜拌炒均。h48办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    7、再加入胡椒粉拌炒均匀即可。h48办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美食食谱

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