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竹笋炒豆干的做法

来源:互联网 2023-02-21 08:15:48 387

竹笋和豆干搭配起来,非常的可口,而且营养互搭,笋的脆感和豆干的香柔给味觉不一样的感受。这道菜多吃也不腻,更不会增脂;如果您比较爱吃这种菜,咱就动手做吧,看看怎么做味道更棒。ARJ办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 竹笋 适量
  • 豆干 适量
  • 油 15克
  • 盐 5克
  • 料酒 8克
  • 生抽 少许
  • 酱油 5克
  • 葱 适量

方法/步骤

  • 1

    晒干后的竹笋,将嫩竹笋制成笋干,之前记得要焯水一遍。ARJ办公区 - 实用经验教程分享!

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    取出空盆,倒入适量的清水,将干竹笋在水中泡一会儿将其泡开。ARJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    全部泡舒展后,将笋取出,把水沥干,在案板上盘开,准备用刀切。ARJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    用刀把笋切成大约一寸长的小段。ARJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    豆干切之前把整块用盐水短时间浸泡,然后切成拇指长的小段,也可斜着切片。ARJ办公区 - 实用经验教程分享!

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    待植物油烧热后,加一些小葱炒出香味,把豆干和笋入锅,搁入料酒、生抽,不断搅拌,开中火翻炒至豆干渐软,加盐拌味,即可盛出。ARJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    入盘后,美美的味道飘出,趁着热腾腾的开吃吧。ARJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 原创
    • 后续会出年食菜类

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!ARJ办公区 - 实用经验教程分享!


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