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小饿小困?这杯奶昔比“香飘飘”管用!

来源:互联网 2023-02-21 09:08:50 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

奇异果和香蕉,这两样水果界的“扛把子”再加上酸奶,这满满的一大杯,连糖都不需要。其美味程度及营养程度,想必不用再在这里赘述了。啥也不说,小编先干为敬!R4t办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 猕猴桃 1个
  • 香蕉 1根
  • 酸奶 200克

方法/步骤

  • 1

    猕猴桃去皮切块R4t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    香蕉去皮切块R4t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将猕猴桃、香蕉和酸奶倒入搅拌机中打成奶昔R4t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    美味的奇异果奶昔就做好啦!R4t办公区 - 实用经验教程分享!

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    • 可适当加入蜂蜜或者白糖调节甜度

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    标签: 保健养生美食管用

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