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豌豆米烧鲫鱼的做法

来源:互联网 2023-02-21 09:23:50 276

鲫鱼含有丰富的动物蛋白质,豌豆米含有丰富的植物蛋白、粗纤维和线、淀粉和维生素,用豌豆米烧鲫鱼,不仅营养全面,味道也格外鲜美,其做法如下。hUe办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鲫鱼 500g
  • 豌豆米 250g
  • 姜 4g
  • 葱 5g

方法/步骤

  • 1

    将鲫鱼处理干净放在盘中备用;hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将豌豆米洗净装在盘中备用;hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将姜、葱洗净切好备用;hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    在锅中放入适量水;hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加入适量猪油;hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    加入切好的生姜;hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    加入适量食盐;hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    加入适量蒸鱼豉油;hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    将鲫鱼放入锅中;hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    煮至七成熟时,盛入土锅中;hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    加入备好的豌豆米;hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 12

    煮至豌豆米熟透后,加入备好的香葱;hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 13

    美味的豌豆米烧鲫鱼就做好了,好吃极了。hUe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 13
  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!hUe办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食豌豆做法

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