首页 > 家居生活 > 营养美食 >

胡萝卜这样吃,让人念念不忘

来源:互联网 2023-02-21 09:24:00 249

胡萝卜素有“小人参”之称,其营养丰富,富含胡萝卜素、多种维生素、花青素、钙、铁等营养成分,经常食用可以有效护眼,降低血压血脂的功效。今天跟大家分享一下胡萝卜丸子的做法。3bg办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 胡萝卜 1个
  • 鸡蛋 1个
  • 青椒 半个
  • 葱 2根
  • 食盐 适量
  • 胡椒粉 少许
  • 淀粉 10g
  • 面粉 20g
  • 食用油 适量

方法/步骤

  • 1

    备料;3bg办公区 - 实用经验教程分享!

    胡萝卜这样吃,让人念念不忘3bg办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    胡萝卜刨丝,青椒切丁,葱切末备用;3bg办公区 - 实用经验教程分享!

    胡萝卜这样吃,让人念念不忘3bg办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    胡萝卜丝中打入鸡蛋,食盐,胡椒粉,淀粉和面粉;3bg办公区 - 实用经验教程分享!

    胡萝卜这样吃,让人念念不忘3bg办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    搅拌均匀,面粉不用太多,有薄薄一层就好;3bg办公区 - 实用经验教程分享!

    胡萝卜这样吃,让人念念不忘3bg办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    用筷子转少许胡萝卜粉糊,弄成球状;3bg办公区 - 实用经验教程分享!

    胡萝卜这样吃,让人念念不忘3bg办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5该信息非法爬取自百度经验
  • 6

    起锅热油,油温6成热时,下入丸子,中火炸至成金黄色即可捞出控油。配上番茄酱,味道简直不要太赞,家有不爱吃胡萝卜的小朋友可以试试这样做额。3bg办公区 - 实用经验教程分享!

    胡萝卜这样吃,让人念念不忘3bg办公区 - 实用经验教程分享!

    胡萝卜这样吃,让人念念不忘3bg办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!3bg办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食胡萝卜

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码