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炒蛤蜊的家常做法

来源:互联网 2023-02-21 09:30:48 153

蛤蜊是一道非常美味、好吃的海鲜,也是家庭里必备的一道菜。蛤蜊有“天下第一鲜”、“百味之冠”的美称,且含有丰富的营养,做法简单,多以“爆炒”为主,一起来看看吧!qhs办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 蛤蜊 一盆/一斤
  • 花椒 一小把
  • 小米辣 10个
  • 红尖椒 一个
  • 大葱 一根
  • 生姜 一小块
  • 蒜末 少许
  • 生抽 一勺
  • 料酒 一勺
  • 香醋 少许

方法/步骤

  • 1

    吐沙qhs办公区 - 实用经验教程分享!

    因为海鲜中尤其贝类,含有很多泥沙,所以在烹饪之前要先让海鲜将沙子吐出来。盆中装热水(热水吐得快),将蛤蜊放进去,在放一点铁制的东西,比如铲子、勺子、刀、等等,可以方便蛤蜊将沙子吐出来,大概需要1个小时的时间。也可以加一点盐和小苏打,让蛤蜊“吐”出来劫兼。qhs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    淘洗qhs办公区 - 实用经验教程分享!

    之后吐完沙子的蛤蜊水面上会浮着一层脏东西,我们需要淘洗干净,大概洗两遍即可。之后我们滤水控干,洗的时候要注意搓洗因为带贝壳的东西都比较脏。qhs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    处理配菜qhs办公区 - 实用经验教程分享!

    我们将尖红椒洗干净后,先切成两瓣,用刀将里面的种子片出来,之后改刀切成红椒丝;将姜洗净泪冲选后,切成姜丝;之后将大葱洗净后切成葱丝;最后我们将小米辣洗净后切开即可。qhs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    爆香qhs办公区 - 实用经验教程分享!

    之后锅中控干水分,倒油,油温7成热的时候,将花椒爆香,之后下入葱丝和姜片,大火翻炒至炒香,然后倒入小米辣,继续大火翻炒。qhs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    下蛤蜊qhs办公区 - 实用经验教程分享!

    之后我们洗干炼块净的蛤蜊倒入锅中大火翻炒,蛤蜊受热会张嘴。为了留住海鲜的鲜味,我们这里就不将蛤蜊焯水了。之后我们看到蛤蜊被炒到“张开了嘴”后,下入红尖椒。qhs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    调味qhs办公区 - 实用经验教程分享!

    之后我们倒入一勺生抽、一勺料酒,大火翻炒。这里不用加盐了,因为海鲜本身含有大量的“钠元素”,之后我们就是不停地翻炒,入味,最后我们撒一点香醋,放一点蒜末即可。qhs办公区 - 实用经验教程分享!

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