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凉拌黑木耳的做法

来源:互联网 2023-02-21 09:30:50 503

黑木耳具有排毒的功效,吃了对人体有很大的益处。今天做了道凉拌黑木耳,味道好,口感肉。Qun办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 黑木耳 适量
  • 泡椒 适量
  • 葱蒜 适量
  • 花生油 适量
  • 香油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 醋 适量
  • 红辣椒 适量

方法/步骤

  • 1

    木耳提前一个小时用凉水泡发,泡好后冲洗干净,撕成小片。Qun办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    大蒜拍碎后,剁成蒜末放在碗里,再加上几个干红辣椒段,淋上热花生油。Qun办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    泡椒四个剁成泥,也放入调料中。Qun办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    调料中再加入生抽、盐、香油、醋和葱花,搅拌均匀。Qun办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    黑木耳放在开水中焯水30秒,捞出来用凉水冲一下,沥净水分。Qun办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    黑木耳放在汤碗里,加入准备好的调料搅拌均匀,即可装盘。Qun办公区 - 实用经验教程分享!

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