大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 307 主食
一岁的宝宝吃什么营养
来源：互联网
2023-02-21 09:31:47 443
通常2岁以下喝配方奶，其实1岁以上就可喝纯牛奶了，建议选配方奶，因为配方奶营养更均衡。纵然配方奶、纯牛奶再好，宝宝就是不买账。遇上宝宝不爱喝配方奶、纯牛奶的话，妈妈就头疼了。生怕宝宝因此营养不够，影响身体发育。
工具/原料
- 纯牛奶400克
- 香蕉一根
- 即食燕麦50克
- 核桃或者DHA核桃油
方法/步骤
将食材都准备好
牛奶入锅加热。(注意：加热即可)
加入即食燕麦，小火煮开，让燕麦充分吸收奶香，2分钟就能出锅了。（注意：时间不能太长，也不能太短）
将香蕉用勺子碾碎，加入牛奶燕麦粥即可。(注意:一定要碾碎)
因为小宝宝吃不了核桃，所以我们加入DHA核桃油国牡
注意事项
- 香蕉一定碾碎，切记
- 育儿不易，请仔细
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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