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2023-09-11 307 主食
冬瓜瘦肉汤味道鲜美,营养丰富,具有清热解暑、养血祛湿的功效。那么这道家常菜要怎样做呢?下面小编就来介绍一下冬瓜瘦肉汤的具体做法,感兴趣的朋友们可以自己试试看。
首先,将冬瓜削皮,清洗干净后切成厚一点的块状,厚一点不容易煮烂。
瘦肉洗去血水,沥干水分后切成薄片;把生姜5g切片、大蒜2瓣切粒,再加入料酒10g腌制10分钟。
锅里放入适量的清水,把瘦肉冷水下锅,等到水开后撇去浮沫。
转中火煮2分钟,接着把冬瓜块下锅,可以加入花生油5g。
大火煮开后,转小火煮30分钟,最后加入5g食盐和5g生抽调味。
成品图。
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