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冬瓜瘦肉汤的做法

来源:互联网 2023-02-21 09:37:02 365

冬瓜瘦肉汤味道鲜美,营养丰富,具有清热解暑、养血祛湿的功效。那么这道家常菜要怎样做呢?下面小编就来介绍一下冬瓜瘦肉汤的具体做法,感兴趣的朋友们可以自己试试看。Qpb办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 冬瓜 500g
  • 瘦肉 200g
  • 生姜 5g
  • 大蒜 2瓣
  • 料酒 10g
  • 花生油 5g
  • 食盐 5g
  • 生抽 5g

方法/步骤

  • 1

    首先,将冬瓜削皮,清洗干净后切成厚一点的块状,厚一点不容易煮烂。Qpb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    瘦肉洗去血水,沥干水分后切成薄片;把生姜5g切片、大蒜2瓣切粒,再加入料酒10g腌制10分钟。Qpb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    锅里放入适量的清水,把瘦肉冷水下锅,等到水开后撇去浮沫。Qpb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    转中火煮2分钟,接着把冬瓜块下锅,可以加入花生油5g。Qpb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    大火煮开后,转小火煮30分钟,最后加入5g食盐和5g生抽调味。Qpb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    成品图。Qpb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 撇去浮沫时生姜也可以捞出。
    • 煮汤时瘦肉冷水下锅营养更好渗入汤中,味道更美味。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Qpb办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食冬瓜瘦肉做法

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