大闸蟹是一种美味的海鲜,吃大闸蟹的方法有很多种,但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法: 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只,用刷子清洗蟹壳,去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水,放入姜片和黄酒,用来去腥味。......
2023-09-11 251 主食
带鱼中不仅含有多种不饱和酸,具有降低胆固醇的功效,而且其富含的DHA可以促进脑部发育,提高智力,是非常适合老人与儿童食用的海产品。今天小编就以带鱼为主料,做一道鲜美可口的椒盐带鱼,希望朋友们能喜欢。
将买回的带鱼斩块,剪掉鱼鳍,去掉内脏和肚子里的黑膜,在流水下反复冲洗干净。
把处理好的带鱼放置于盆中,放入葱段,蒜瓣和姜片,并依次倒入食盐,白胡椒粉,料酒,生抽,用手抓均匀后,腌制20分钟去腥。
取一浅盘,倒入2汤匙玉米淀粉和1汤匙面粉,搅拌均匀待用。
将腌好的带鱼放在淀粉上,两面都均匀的裹上一层薄薄的淀粉。
锅中倒油,油量不用很多,因为我们是分批次下去炸的,这样会比较省油。
油温6成热时,我们依次放入裹好粉的带鱼,先中火定形,然后改小火炸至两面金黄后捞出。
将锅中的油再烧热些,把刚才炸好的带鱼再倒进去复炸一遍,然后捞出控油装在盘中,撒上椒盐即可。
成品图。
总结:
1:将带鱼斩块,剪掉鱼鳍,去掉内脏和黑膜,冲洗干净。
2:用葱段,蒜瓣,姜片,食盐,白胡椒粉,料酒和生抽腌制20分钟。
3:准备好淀粉。
4:将带鱼裹上薄薄的一层淀粉。
5:热锅倒油,放入带鱼炸至两面金黄后捞出。
6:将油烧热,把炸好的带鱼倒进去复炸一遍。
7:出锅撒上椒盐即可。
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