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怎么做三文鱼青瓜蛋炒饭

来源:互联网 2023-02-21 09:44:40 295

怎么做三文鱼青瓜蛋炒饭?Zgz办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 三文鱼 1块
  • 米饭 1碗
  • 鸡蛋 1个
  • 胡椒粉 适量
  • 盐 适量
  • 青瓜 1根
  • 柠檬或料酒 适量
  • 姜片 适量
  • 酱油 适量

方法/步骤

  • 1

    三文鱼切块,放盐,黑胡椒,半个柠檬或者一勺料酒,腌上Zgz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    黄瓜切块。鸡蛋和米饭拌均匀。Zgz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    用不粘锅,放油,两片姜,油不要太热,三文鱼有水,太热油,爆的厉害。Zgz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    小火,三文鱼甩下水,一颗颗放进锅里,煎的肉变色就行了。单独装出来。Zgz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    锅洗了,放新油,放蛋液饭。中火,不要立刻翻面,稍微蛋液凝固下再翻。先大块翻,再打散。Zgz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    一颗颗的黄金饭很容易就炒出来。Zgz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    放黄瓜,再放盐,放一点点酱油,炒均匀。放三文鱼,翻几下,就可以出锅了!Zgz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    开吃!Zgz办公区 - 实用经验教程分享!

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