大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 311 主食
怎么做鹌鹑蛋银耳汤
来源：互联网
2023-02-21 09:47:37 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
不知是近期学习太赶了还是大宝睡眠过少了，这双眼真的是太无神了，本来明亮的双眼超招人喜欢的，最近这却看着双眼无神。想着给他炖点甜汤让他润一润，于是选择了桂圆，红枣，银耳，枸杞来配煮。很多时候朋友们用来炖甜汤的桂圆会是用去核的那种桂圆果脯。其实朋友们要换一下用带核的桂圆干更好，因为懂桂圆干的朋友们讲，这核一并入汤煲煮，对眼睛是有益的呢。实际的情况如何我也不知，但是商家这要子讲，我也要试一段时间看看，说不定真的有用呢。这款甜汤的枸杞用量也不用太多，枸杞养肝明目，针对眼部的干涩跟疲劳还是有一定的功效。送上这款汤
食材
- 桂圆干 10粒
- 鹌鹑蛋 1份
- 红枣 5粒
- 银耳 2小朵
- 红糖 适量
- 枸杞 适量
方法/步骤
备好如图所用食材：桂圆干10粒，银耳2小朵，鹌鹑蛋1份，红枣5粒，红糖及枸杞适量
将红枣洗好去核，银耳去黄根蒂然后剪细碎，然后泡洗好备用。
桂圆发洗一遍之后，去壳然后过水备用。
鹌鹑蛋煮好去壳备用。
除鹌鹑蛋之后，其它食材都入养生壶里，选择滋补品模式进行炖煮。
煮至离结束还有十几分钟的时候，然后将鹌鹑蛋放入，同煮至时间结束就可以。
最后按个人喜好添加红糖及枸杞就完成了。
朋友们喜欢也可以试一下，好气色好眼力喝出来。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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