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小白做Amy的私人厨房冬季羊骨汤的教程

来源:互联网 2023-02-21 09:51:33 83

羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分,有补肾壮骨,温中止泻之功效。羊骨味甘、性温;有补肾、强筋骨的作用。女性煮汤服用有补益作用,可去风湿、强筋壮骨;可用于治疗虚劳、赢瘦等症。适宜虚劳赢瘦,腰膝无力,筋骨挛痛,久痢久泻之人食用;适宜再生障碍性贫血、血小板减少者食用;适宜虚劳赢瘦,腰膝无力,筋骨挛痛,久痢久泻之人食用;适宜再生障碍性贫血、血小板减少者食用。以上资料源于度娘。MZk办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 羊骨头 一只小羊腿骨头
  • 姜 若干
  • 啤酒 4勺
  • 花椒 若干
  • 盐 若干
  • 葱 半根

方法/步骤

  • 1

    羊骨用热水烫一下,取出洗净,倒入锅内,用大火烧开MZk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    如上图所示MZk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    姜味除臭剂MZk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    枣树储备MZk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    没有料酒。用啤酒代替MZk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    放些醋来释放骨头里的营养MZk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    煮1.5小时。MZk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    盐味精MZk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    不失营养的简单一餐MZk办公区 - 实用经验教程分享!

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