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做家常菜南瓜小圆子的教程!

来源:互联网 2023-02-21 09:58:15 221

我妈妈的南瓜正是收获季节,所以我会喜欢它吗?!zXW办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 南瓜 500克
  • 糯米粉 适量
  • 白糖 适量
  • 食用油 适量

方法/步骤

  • 1

    把南瓜切成四块,去掉果肉。zXW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    把南瓜放在火上蒸大约20分钟,如果你能用筷子把火扑灭的话,就把火关掉。zXW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    蒸好的南瓜冷却后,用勺子将肉刮去,留下薄皮,以保证营养,减少浪费。用勺子压入南瓜泥中使用。zXW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    加入适量白糖,搅拌均匀。白糖的用量可根据个人喜好增减。搅拌时,加入糯米粉,直到可以揉成面团并盖上使用。zXW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    揉搓南瓜小圆圆,方便老人和小孩吃,也容易煎透!zXW办公区 - 实用经验教程分享!

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    锅中倒入适量食用油,中火后加入小球,注意调整火焰不要太大以免燃烧,然后煎成金黄色捞出食用!zXW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    美味营养的南瓜球吃完了!zXW办公区 - 实用经验教程分享!

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