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冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤的家常做法

来源:互联网 2023-02-21 10:01:50 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

秋季保健新产品——秋冬时节,当身体进入另一种状态时,正是爽肤的好时机。调色还可以补充健康,所以不会像彪那样胖。相反,它能使身体更健康,提高免疫力和精神?这对女孩子很有好处,当然,这是男孩子第一次炖。当我回家的时候,我的搭档基本上已经喝完了一半??dr4办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 银耳 1朵
  • 冰糖 50克
  • 水 2400毫升
  • 红枣 N颗我都按人数一个人两颗
  • 枸杞 20粒一小把
  • 桂圆干 N颗我都按人数一个人两颗

方法/步骤

  • 1

    大约半小时。它还是很吸水的。当它浸湿了,你可以放更多的水。头发浸湿后再洗。不要用硬头发的地方。把它撕成小片放在照片的左边,倒入2400毫升水dr4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    我用冰糖,白冰糖就可以了,50克冰糖,把冰糖和银耳放在锅里,用大火煮,大约8分钟,转小火,开始慢炖dr4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    一小时后,可以发现银耳汤不再是白色,而是略带黄色。当你用勺子称出来倒回去的时候,你可以看到它不是那么薄,而是有点粘,而且已经是胶状的了。dr4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    另一种判断方法是你会在液体部分发现很多气泡,这是粘性的dr4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4相关内容非法爬取自百度经验
  • 5

    倒入红枣、枸杞、桂花干,炖15分钟。dr4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    在那之后,你可以在秋冬炎热的时候吃它,在夏天凉快它??dr4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    拉腊。dr4办公区 - 实用经验教程分享!

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