大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 269 主食
三文鱼菠菜盖饭懒人餐
来源：互联网
2023-02-21 10:07:13 326
烤架上剩下的三文鱼片是用奶奶自己的菠菜做的。米是泰国香米，长而不粘。如果你喜欢普通的米饭，你可以改变它。味道很好
食材
- 三文鱼 150g
- 香米 150g
- 枫糖浆/蜂蜜 2汤匙
- 酱油 3汤匙
- 橙子 半个
- 玉米淀粉 1茶匙
- 水 2汤匙
- 菠菜 2把
- 橄榄油 1/2汤匙
- 大蒜 1瓣
- 芝麻 1汤匙
方法/步骤
预热烤箱220度
早饭或红烧
将橄榄油倒入火锅中，加入大蒜和胡椒粉炒香
倒入枫糖浆或蜂蜜、酱油和橙汁煮沸
将玉米淀粉与水混合，倒入沙司中煮至浓稠，约2-3分钟
把三文鱼切成块放在锡纸上。均匀地撒上约3茶匙沙司。在烤箱里烤8分钟
把菠菜切碎，在锅里煎
把米饭放在碗里，放一层炒菠菜，再放一层三文鱼，倒上剩下的酱汁，撒上一些芝麻
混吃
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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