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2023-09-11 315 主食
一天,一个一直在减肥却从未减肥的男人买了一堆全麦面粉(为了减肥),然后试着烤全麦面包。他失败了(文章结尾处有个失败),然后退出了烘焙行业。后来,我节俭地经营着我的家庭,考虑着做全麦面包。就在这时,还剩下一袋牛奶(好酒!)直接添加。这是出乎意料的,非常棒。我不知道我是否想减肥。至少我不浪费食物,嗯。
称之为黑色全麦面粉(假装300克)
热牛奶,微波炉加热约30秒
叫它酵母和盐
将酵母、盐和糖倒入温牛奶中,搅拌,然后自由搅拌
再将它加入黑麦粉中数次,像这样揉搓,不用技巧,只需揉搓,三灯,揉搓,就到了考验你真本事的时候了!
用塑料薄膜覆盖,然后在温暖的地方发酵大约两个小时。牛奶在微波炉里加热后,就放进去发酵。然后你可以在这两个小时内洗个澡听音乐。忘了说,你现在能闻到。反正牛奶味十足,是成功的味道!
两小时后,它几乎是以前的两倍大。快来了,应该不大。毕竟是全麦的(主要是因为我不耐烦)
揉搓成条状,切开,然后揉搓成圆圈
用中火在锅里蒸大约20分钟。烧开水和馒头一起吃
把它找大点!祝贺 你!
把筷子插进去看看是否熟了
真 的!成熟了!
太好吃了吧!!!!!!我真的是天才!
据说我能做一个全麦面包蛋。我真的不适合烤面包
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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2023-09-10 498 主食