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吃不胖的紫菜鲜肉馅馄饨

来源:互联网 2023-02-21 10:18:13 328

食材

  • 猪肉糜 670克
  • 盐 12克
  • 生抽 10克
  • 白砂糖 10克
  • 鸡蛋 1个
  • 玉米淀粉 8克
  • 胡椒粉 适量
  • 干紫菜 10克

方法/步骤

  • 1

    鲜肉末670克,脂瘦比3:7,冷藏2小时。5FL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将干紫菜用冷水浸泡成汤,过滤后切成片5FL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    冷藏好的肉糜加入所有除紫菜以外的调料。五个手指呈抓水果样的姿势用力按顺时针方向搅拌肉馅2分钟(一定是按顺时针)。这是很累的活,可以借助厨师机或是家里的男士帮忙。5FL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把肉馅搅拌一下,抓起来,使劲往盆里打60下,直到里面全是筋。5FL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加入准备好的海草丝顺时针搅拌2分钟,得到新鲜的肉馅。5FL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    取一张馄饨皮放入肉馅,其中一边上涂上水。5FL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6
  • 7

    折叠和粘合5FL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    把下面两个角粘在一起5FL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    包好放冰箱冷冻硬后装袋保存。5FL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!5FL办公区 - 实用经验教程分享!


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