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家常做法的三文鱼花

来源:互联网 2023-02-21 10:28:27 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

食材

  • 三文鱼 250g
  • 现磨黑胡椒 适量
  • 海盐 适量
  • 橄榄油 适量
  • 白芝麻 适量

方法/步骤

  • 1

    首先,买条鲑鱼?最好靠近腹部0Az办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    清洁后,用厨房用纸将表面的水吹干,从中间纵向切开,分成两半,然后横切0Az办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    用锋利的刀切成5mm左右的薄片,尽量保证鱼片大小一致在鱼片上撒适量的海盐和现磨黑胡椒,用手给它们按摩一会儿0Az办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    取4片三文鱼,像图中这样叠起来??然后由右至左,向内卷起可以像这样立着卷,也可以平铺着卷0Az办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    翻滚后就这样了?不要卷得太紧!0Az办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    取一个合适大小的烤盘,在上面铺上锡纸,以便于取出。毕竟,煮熟的鱼很容易碎。当然,烤盘也很干净吗??0Az办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6
  • 7

    把卷好的三文鱼花小心的放进烤碗中表面淋一点点儿橄榄油,撒一点儿白芝麻静置至少15分钟再进行烤制最好是放冰箱冷藏过夜!(记得盖上保鲜膜再放冰箱哦)0Az办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    三文鱼从冰箱取出回一下温,预热烤箱上下火180℃,15分钟从烤碗中取出,小心烫手,轻轻撕去锡纸后就可以摆盘开吃啦~??0Az办公区 - 实用经验教程分享!

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