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美味挡不住的芽菜扣肉

来源:互联网 2023-02-21 10:28:59 323

食材

  • 五花肉 3~5斤
  • 芽菜 500克
  • 麦芽糖 适量
  • 大葱 几段
  • 青花椒 适量
  • 朝天椒 10克
  • 大蒜 5瓣
  • 姜 几片
  • 八角 6个
  • 老抽 少许
  • 生抽 适量
  • 白糖 适量
  • 鸡粉 适量
  • 料酒 适量
  • 糖色 适量

方法/步骤

  • 1

    加入一汤匙麦芽糖,生姜,葱,一些茴香,一打青椒。nHD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    煮沸后,撇去泡沫,煮30分钟。nHD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将肉水份擦干,锅内倒入足够的油烧至七成热,下五花肉下入油锅炸1分钟左右即可捞出,炸五花肉不要让猪皮粘在锅上,皮粘在锅上会发黑,这一步小心爆油,用锅盖防护。nHD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把炒好的五花肉泡在汤里15分钟。猪皮看起来像虎皮。把五花肉浸泡一段时间来处理芽菜。nHD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    准备好炒芽菜的配料,蒜姜切末,朝天椒剪成段,八角3个,青花椒4克。nHD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    芽菜切细末。nHD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    炒至香味扑鼻,倒入芽菜翻炒2分钟左右。nHD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    撒葱花,烫点西兰花或菜心围边。nHD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    好香~肥而不腻!nHD办公区 - 实用经验教程分享!

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