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补血红豆瑞士卷

来源:互联网 2023-02-21 10:38:35 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

红豆不仅补血而且富含纤维素

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有助于排除体内的盐分、脂肪等废物,有瘦腿的功效呢!

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小巧的红豆,是女人的最爱哦!

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香甜绵软的蛋糕卷

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包裹上润滑起沙的红豆粒

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层层卷起来蛋糕卷的芳香加上红豆的清甜

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补血、养颜的健康美味呢!k5c办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 低粉 85克
  • 鸡蛋 5个
  • 糖 60克
  • 油 40克
  • 糖 5克
  • 牛奶 40克
  • 蜜红豆 30克
  • 淡奶油 50克

方法/步骤

  • 1

    蛋清和蛋黄分离开,网上有一些教学可以很好分离的。k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    鸡蛋白分3次加入主料里的白糖,打至湿性发泡。k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    蛋黄用打蛋器打散后加入油和牛奶,搅打均匀。k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    用筛子筛入低粉k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    用刮刀翻拌均匀k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    将蛋黄糊和蛋清糊分两次混合均匀k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    方盘铺上油纸,在油纸上面薄薄的刷上一层油k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    将蛋糕糊倒入方盘。k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    用力震几下,将面糊震平。k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    放入烤箱,180度烤20分钟。k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    倒扣后稍微放凉,撕去油纸。k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 12

    淡奶油加入辅料里的白糖打发。加入蜜红豆k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 13

    拌匀后抹在蛋糕上面k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 14

    卷起来,稍微定型即可。k5c办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 14
  • 注意事项

    • 1、油纸上的油薄薄刷上一点就够了,一定不要刷太多。
    • 2、蛋糕片出炉后及时撕去油纸,稍微放凉马上卷起来,如果蛋糕卷太凉了卷起来会开裂哦。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!k5c办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食补血瑞士红豆

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