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自制快手健康早餐,5分钟煎一大盘,好吃又美味

来源:互联网 2023-02-21 10:40:24 421

早上起晚了吃啥早餐好呢?推荐自制快手健康早餐|5分钟轻松上桌,起得晚也能快速吃上健康早餐~不愁饿肚子!6Hi办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 胡萝卜 1根
  • 面粉 50克
  • 鸡蛋 2个
  • 葱 1段
  • 盐 2克
  • 花生油 3勺
  • 五香粉 0.5克

方法/步骤

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    第一步,胡萝卜洗干净去蒂去尾部,如果感觉无法彻底洗净,可以将表皮刮去,用用擦丝器擦成细丝,尽量擦得细一些,待会儿煎时易熟;6Hi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    第二步,胡萝卜丝中撒上盐、五香粉,再倒入切好的葱花;6Hi办公区 - 实用经验教程分享!

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    第三步,打入鸡蛋搅拌均匀,鸡蛋的个数可以是2个也可以是3个,根据人数进行调整;6Hi办公区 - 实用经验教程分享!

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    第四步,将面粉倒入搅匀,看面糊的稀稠度,面粉可以分次倒入,这用的这些面粉倒入后有些稠,就加了些水,调成的面糊要呈流动状,水量不够,煎出来的饼就会较硬;6Hi办公区 - 实用经验教程分享!

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    第五步,平底锅中倒入花生油,用刷子刷匀,搅好后的面糊,用一个小勺舀着倒入,用勺子底部抹平表面,小火煎;6Hi办公区 - 实用经验教程分享!

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    第六步,一面煎至金黄后,再翻面煎另一面至金黄,可以开吃喽,又香又软。6Hi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 胡萝卜丝最好擦的细一些,易熟;
    • 面糊要调得稀一些煎出来的饼才好吃哦。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!6Hi办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食美味早餐家常菜快手

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