首页 > 家居生活 > 营养美食 >

家庭自制奶香山药小馒头

来源:互联网 2023-02-21 10:57:30 341

山药的价值丰富,但是味道却比较寡淡,所以家里的小朋友不是很喜欢吃,而为了让孩子可以更好吸收其中的价值,我便选择将山药做成小馒头,这样的食物更好让孩子接受,天热的时候人们喜欢吃冷饮,这个时候便需要吃一些可以帮助健脾胃的食物Th9办公区 - 实用经验教程分享!

家庭自制奶香山药小馒头Th9办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 面粉 300克
  • 山药泥 250克
  • 牛奶 100克
  • 酵母粉 3克
  • 鸡蛋 1个
  • 白砂糖 10克

方法/步骤

  • 1

    山药一根,削去皮后将其清洗干净,山药切成小段,在锅中添上水,隔水放入山药段开始蒸,差不多15分钟的时间,蒸熟后盛出在碗中;Th9办公区 - 实用经验教程分享!

    家庭自制奶香山药小馒头Th9办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    趁热加上点白砂糖,用勺子按压成泥,让其晾凉,牛奶事先加热下,保证在30度左右的温度,放入点酵母粉,融化好,加上一个鸡蛋液;Th9办公区 - 实用经验教程分享!

    家庭自制奶香山药小馒头Th9办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    一同倒入在山药泥中拌匀,面粉放入在大碗中,分次少许加入山药糊,揉搓成一个光滑的面团,盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵,待成原来的2倍大便可;Th9办公区 - 实用经验教程分享!

    家庭自制奶香山药小馒头Th9办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3本页面未经授权抓取自百度经验
  • 4

    面团移至在案板上,揉搓排气,整理成长条状,分切成大小适中并且一致的小面剂子,分别整形成小馒头胚子,依次做好所有的,放在蒸屉中二次发酵20分钟;Th9办公区 - 实用经验教程分享!

    家庭自制奶香山药小馒头Th9办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    锅中添上水,待将水烧开后,隔水放入馒头胚子开始蒸,差不多15分钟便可出锅。Th9办公区 - 实用经验教程分享!

    家庭自制奶香山药小馒头Th9办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Th9办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 家庭自制美食山药馒头

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码