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清水煮鱼的做法

来源:互联网 2023-02-21 11:00:27 412

清水煮鱼怎么做,下面我来教大家一下。0Ln办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鱼肉 500g
  • 鱼骨 200g
  • 豆腐皮 200g
  • 油麦菜 200g
  • 清水 300g
  • 盐 5g
  • 胡椒粉 3g
  • 料酒 5g
  • 淀粉 20g
  • 蛋清 30g
  • 花椒 5g
  • 葱 10g
  • 姜 5g
  • 蒜 20g
  • 油 15g
  • 豆瓣酱 30g
  • 火锅底料 20g
  • 糖 3g
  • 鸡精 5g
  • 干辣椒 10g
  • 白芝麻 10g

方法/步骤

  • 1

    将鱼去掉头部和脊骨,把鱼肉切下来。0Ln办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    把鱼肉切成片,鱼骨剁成块,把鱼肉和鱼骨放入碗中。0Ln办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    加入盐、胡椒粉、料酒、蛋清和淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟。0Ln办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把豆腐皮切成丝,油麦菜切成段。0Ln办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    起锅热油,放入花椒、葱、姜块和蒜末,把它们炒香。0Ln办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    然后放入豆瓣酱、火锅底料和鱼骨,翻炒均匀。0Ln办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    然后加入清水、油麦菜、豆腐丝、豆芽、盐、鸡精、糖和胡椒粉,煮3分钟。0Ln办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    然后将所有食材捞出来,在剩下的汤汁里放入鱼肉,煮1分钟。0Ln办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    最后把鱼肉捞出与刚才出锅的食材放在一起,撒上花椒、干辣椒、白芝麻、葱花和蒜末,这道清水煮鱼就做好了。0Ln办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!0Ln办公区 - 实用经验教程分享!


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