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鸡蛋豆腐最简单的做法

来源:互联网 2023-02-21 11:03:10 82

鸡蛋豆腐是用豆腐和鸡蛋炒制而成,从准备到上桌只需要5分钟。虽然制作简单,但营养却不低,让孩子多吃这道菜,保证长成大个子。onM办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 豆腐 100克
  • 胡萝卜 1小根
  • 鸡蛋 3个
  • 蒜苗(或小香葱) 1小把
  • 食用油 适量
  • 盐 1勺
  • 玉米淀粉 1勺
  • 料酒 1勺

方法/步骤

  • 1

    首先,我们准备好所需食材,如下图所示;onM办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将胡萝卜洗净去皮,切成小丁,豆腐洗净切成方块。洗净并切碎蒜苗,然后打入3个鸡蛋;onM办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    接下来,根据家人的口味添加适量的盐;onM办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    充分搅拌均匀,然后加入1勺玉米淀粉,充分搅拌备用;onM办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加热炒锅,倒入食用油。建议使用不粘锅煎炸,这样就不需要放很多油;onM办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    油加热后,倒入搅拌好的豆腐和鸡蛋液,并用刮铲将其分散。onM办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    当蛋液将要凝固时,将鸡蛋豆腐和堆在一起以形成煎蛋卷。完全固化后,将其翻面至两面都变成金黄色,然后就可以开始食用了。onM办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    出锅装盘,即可食用。onM办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 如果没有蒜苗就用小香葱代替。
    • 炒的时候不注意火不要太大,容易糊,保持中火就好。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!onM办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食豆腐简单做法

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