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#初冬怎么吃#包心大鱼丸紫菜汤

来源:互联网 2023-02-21 11:04:38 447

初冬怎么吃之包心大鱼丸紫菜汤,脾胃保健,能提供较多的热量,在初冬季节更有利于机体抵御寒冷,健脾祛湿、利水肿、补气养生增强自己的抵抗力。QLa办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 包心大鱼丸 400g
  • 紫菜 100g
  • 油 4ml
  • 姜葱 20g
  • 盐 5g

方法/步骤

  • 1

    准备食材QLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    紫菜用清水浸泡一下 芹菜洗净切末 蒜头去皮切末QLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2该信息未经授权抓取自百度经验
  • 3

    锅热下油煸香蒜末QLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    放入紫菜和鱼丸加清水加盖焖煮15分钟QLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    开盖用勺撇去浮沬QLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    加适量鱼露调味QLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    撒上芹菜末 煮开QLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    盛出QLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 不喜食鱼露的可加盐和鸡精调味.也可加白醋

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!QLa办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食紫菜

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