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2023-09-11 315 主食
春天的蔬菜实在太丰富多样了,因此青椒的价格也终于降下来了,我家附近的菜市场卖青椒一斤3块钱,比之前便宜多了,青椒虽说平常多被当做辅料搭配,但其实青椒是一种价值及其丰富的食材,富含多种营养元素,并且对于促消化、减脂等都有很好的帮助,在这个季节多吃青椒好处多,这次我要分享给大家的是一种青椒的新做法,将其入锅中煸一煸,再淋入料汁一焖,味道好极了,青椒开胃更下饭,下面我便将做法分享大家。
第一步,猪肉末中事先加上剁好的葱姜末,放入一勺生抽、半勺老抽,加上一勺食用油,少许的淀粉、黑胡椒粉和蚝油;
第二步,再磕入一个鸡蛋,用三根筷子将肉馅朝着一个方向搅打均匀,直至上劲,肉馅拌好后可以腌制一会入味;
第三步,青椒准备出几个,尽量选择比较直的,将青椒去蒂,从青椒的一侧划开,去掉辣椒籽,将猪肉末塞入青椒中,2勺生抽、白糖、1勺淀粉和5勺清水放小碗中;
第四步,调成料汁,待用,锅中添上少许的食用油,放入青椒酿肉,将青椒开口的一面贴锅底放,全程小火慢慢煎,两面分别煎黄,淋入料汁;
第五步,加上锅盖焖煮一会,差不多1分钟的时间,再转至大火收下汁,不需要收太干,出锅后,撒上点熟芝麻做点缀,上桌。
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2023-09-10 498 主食