大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 248 主食
东北南瓜汤的做法
来源：互联网
2023-02-21 11:41:46 63
南瓜食疗有很多好处：
⑴解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
⑵保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化。
⑶消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
食材
- 老南瓜 半个
- 盐 少许
- 酱油 少许
- 花椒面 少许
- 葱花 少许
- 植物油 少许
方法/步骤
南瓜洗净去心，切成小块
锅烧热，放适量植物油
放入葱花，放入南瓜翻炒片刻
放入酱油花椒面加750ML水，再放入适量盐
大火烧开后，小火慢炖20分钟
打开锅盖，用勺子把南瓜搅碎后，盛出即可
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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