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营养又美味的炒方便面

来源:互联网 2023-02-21 11:51:39 224

方便面一直是一种让人又爱又恨的食品。有人喜欢它的快捷方便,有人则批判它没有营养。那么怎样把它的省事快捷和营养美味搭配起来呢,下面就进入我们今天的主题了----制作一款美味健康的蛋肠蔬菜炒面B1e办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 方便面 2包
  • 香肠 1根
  • 鸡蛋 2个
  • 青椒 半块
  • 红椒 半块
  • 香葱 一段
  • 食用油 若干

方法/步骤

  • 1

    1.把准备好的香葱,青椒,红椒切段,香肠也切成小段备用。三种颜色搭配起来产生的视觉冲击会让人非常有食欲。B1e办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    2.鸡蛋放到碗里,用筷子沿顺时针方向搅拌均匀。锅里放油,油热后开始炒成块状,雪片状打散备用。B1e办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2
  • 3

    3.清洗锅后,烧热水开始煮面。面不要煮的时间太长哦B1e办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    4.把煮好的方便面捞出,放到盘子里装好备用。B1e办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    5.锅里少放一点油,这样既保证不粘锅,又影响健康。把准备好的青红椒,香肠,香葱放到锅里一起翻炒,炒出香味。B1e办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    6.放入盘子里的方便面。接下来加入鸡精,酱油,胡椒等调味,喜欢醋辣椒油的朋友可以多加一点哦。和面一起翻炒,注意不要把面翻断了,也要勤翻动,不要糊锅哦B1e办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    7.关掉电源,用盘子装好,一盘香喷喷营养又美味的蛋肠炒面就做好了,赶紧和家人一起开动吧!B1e办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 1.亲们,方便面一定不要煮太久哦,很弹才会好吃哦。
    • 2.面里本身具有一定的盐分,一定要注意食盐的添加,不让会很咸哦。我这次就是放多了盐,美味的同时,稍有瑕疵哦。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!B1e办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美味营养方便

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