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汁浓美味的黄鲶鱼

来源:互联网 2023-02-21 11:54:21 355

黄鲶鱼美味营养,骨粗肉嫩特别细腻,其黄鲶鱼本身无鳞全身黄色光滑,而做出的菜肴当然又黄又好看,最重要的是肉质特别鲜美,深受大家的喜欢,尤其是针对老少,可常食黄鲶鱼,常食黄鲶鱼不仅能满足身体所需的营养,还能起到保健作用。XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 黄鲶鱼 两条
  • 香菜 二两
  • 姜 一小块
  • 干椒 五个
  • 盐 适量
  • 油 适量
  • 酱油 少许
  • 陈醋 适量
  • 耗油 少许
  • 水 少许

方法/步骤

  • 1

    主料:黄鲶鱼(二条)XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

    将黄鲶鱼挖去内脏,垛成块;XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    配料:香菜(二两)XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

    姜(一小块)XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

    干椒(五个)XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

    将香菜切成小段,姜切成片,干椒对半切开;XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    锅中放油烧热,黄鲶鱼下锅进行煎香片刻;XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    加入少许水,放入姜片·干椒稍翻一下;XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    盖上锅盖,焖煮两分钟;XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    淋上耗油·酱油·陈醋,翻至入色;XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    最后,调入盐,放上香菜,翻至进味便可呈盘备用;XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

    其菜特点:黄鲶鱼肉质鲜嫩美味,汁浓香甜;XuQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7该信息非法爬取自百度经验
  • 注意事项

    • 黄鲶鱼表面光滑,在挖内脏时一定要注意手法,以免划伤手;

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!XuQ办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美味豆腐番茄营养包子

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