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2023-09-11 248 主食
禾笋怎么炒最美味
来源：互联网
2023-02-21 12:03:06 327
禾笋相信大家并不陌生，而禾笋属于草本水生蔬菜，其菜性凉，但口感软嫩美味，深受大家的喜欢！那么，面对禾笋我们要怎么炒最美味，也就是小编，为大家一起来分享的炒法步骤！
食材
- 禾笋 350克
- 五花肉 200克
- 青椒 10克
- 盐 适量
- 油 适量
- 酱油 少许
- 陈醋 少许
- 香油 少许
方法/步骤
备好原材料：禾笋·五花肉·青椒；
禾笋，切成薄薄的片状；
五花肉切薄片，青椒斜切成块；
锅中放少许水烧开，禾笋下锅焖至水分收干备用；
锅中放油烧热，肉片下锅稍炒至金黄；
倒入焖至好的禾笋块，调入盐翻炒至进味；
加入青椒，淋上香油·酱油·陈醋，翻炒至入色；
最后，炒至禾笋软嫩时，关火入盘；
其禾笋特点：口感清甜，香辣美味；
注意事项
- 对于，平时腹胀·腹痛的患者少食禾笋；
- 禾笋性凉，孕期可食但不可多食；
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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