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高锅美味营养汤的做法

来源:互联网 2023-02-21 12:03:06 151

汤菜无论春夏秋冬餐桌上都必不可少,尤其是秋冬季节的来临,美美地喝上一碗汤菜,不仅能解渴还能除燥,更重要的是能为身体补充所需水分,不仅得到了营养也起到了保健作用。4UO办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 猪骨 600克
  • 丝瓜 500克
  • 盐 适量
  • 水 适量

方法/步骤

  • 1

    备好原材料:猪骨·丝瓜;4UO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将丝瓜削去外皮,斜切成厚块;4UO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    骨头一块一块洗净,入高压锅;4UO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    高压锅中,加入盖住骨头以上的水;4UO办公区 - 实用经验教程分享!

    注意:也可根据平时汤多或汤少的爱好,可多或少放些水;4UO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    准备好一切后,盖上高压锅盖,开大火炖至二十分钟;4UO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    炖至好后,揭开锅盖倒入丝瓜块入锅,煮至三分钟;4UO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    待丝瓜表面软透发绿时,调入适量盐搅拌至均匀,便可呈碗备用;4UO办公区 - 实用经验教程分享!

    其高锅汤特点:骨肉软嫩不塞牙,丝瓜脆绿清甜又开胃;4UO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 此道高锅汤,具清热降火的功效,还能除燥解烦闷,最适合秋冬季节喝;
    • 为了让骨头达到肉烂的效果,一定要用高压锅炖熬;

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!4UO办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食营养美味做法

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