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肉末酱烧茄子的做法 详细

来源:互联网 2023-02-21 12:09:47 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

肉末酱烧茄子,无论是夜宵或是正餐都会是非常吸引人的一道菜式,总是抵挡不了它的诱惑,和大家分享一下周末的成品。Mbo办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 茄子 3根
  • 红椒 2个
  • 大蒜 4瓣
  • 肉末 100克
  • 香葱 少许
  • 草菇老抽 1茶匙
  • 黄豆酱 2茶匙
  • 油 适量

方法/步骤

  • 1

    1.茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉备用。Mbo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    2.将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,红椒和香葱均切段备用。Mbo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    3.将油倒入锅中烧热,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。Mbo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    4.茄子段入味后放入蒜末、红椒段和草菇老抽起锅,最后撒上香葱段即可。Mbo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4
  • 5

    5.生活多美味!Mbo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 小贴士

    • 茄子皮中富含维生素P,直接带皮烹制营养丰富。茄子用蒸代替油炸,减少了油量,比较健康。海天黄豆酱的原粒黄豆更为这道菜加料加分。Mbo办公区 - 实用经验教程分享!

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Mbo办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 茄子做法热菜美味红烧肉

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