大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 315 主食
豆浆机自制米糊——花生米糊制作过程
来源：互联网
2023-02-21 12:15:04 160
现在天天白米粥，要不就是豆浆，Y头天天喊吃腻了。没办法，找点新变化吧。刚好，家里有前两天才买回来的红皮花生，就用它来做个花生米糊吧。花生含有多种人体所需的营养元素，有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用，而且红皮花生还有补血和功效噢。开始动手吧。
食材
- 花生 40克
- 大米 60克
- 水 1000ML
方法/步骤
准备好食材。花生（最好是红皮的）40克，大米60克，姜片适量（如果不喜欢那个味道可以不放）。如果没有小称的，可以放个大概量。
将花生和大米放一起淘洗干净，最好放在大碗里用干净的水泡1-2小时，我一般是晚上洗好，放点水，第二天早上起来做。
生姜切成小片备用。不喜欢这个过程可以省略。但我建议，冬天还是吃点姜好。
开胃健脾、促进食欲。
早晨起床，先将泡好的花生和大米放进豆浆机（一定是要带加热功能的，要不然还要再重新进行加热），水加至刻度位置。放上机头（有过滤网的可以去了，不要加上），接上电源。
由于我这个豆浆机买了好几年了，上面没有米糊项，所以只好选择“五谷豆浆”项使用。选择好后按“开始”就可以了，然后你就可以去别的事了。
大概20分钟左右，香喷喷的花生米糊就做好了，怎么样，又有营养，又美味，喜欢吃甜有，可以在碗里加点糖或者蜂蜜。配上包子、馒头和小菜，这早餐没有不想吃的道理。
注意事项
- 如果此条经验对您有帮助，请给我【投票】、【关注】
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：儿童营养粥的做法大全 下一篇：苹果挞的做法
相关文章
