大闸蟹是一种美味的海鲜,吃大闸蟹的方法有很多种,但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法: 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只,用刷子清洗蟹壳,去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水,放入姜片和黄酒,用来去腥味。......
2023-09-11 313 主食
原料:鲈鱼一条、内酯豆腐一盒、香菜一棵、鸡蛋清一个
调料:姜片、料酒、盐、白胡椒粉、水淀粉
制作方法:
1、鲈鱼去鳞、去内脏、清洗干净,放入大盘中,放上姜片、倒入料酒。
2、蒸锅放水烧开后,放入装鱼的盘子。
3、把鱼蒸到能轻松的用筷子一插到底的时候,关火,端出鱼盘。
4、趁热把鱼皮拨到一边,取出鱼肉。
这就是拆下来的鱼肉和鱼皮、鱼骨。
5、把内酯豆腐去皮、直接用刀划成小块、鸡蛋清打散、调好水淀粉、香菜切成末备用。
6、炒锅中放入清水和内酯豆腐。
7、烧开后,倒入拆下来的鱼肉煮开,用勺子搅一搅——碎了也没关系的哈!
8、倒入调好的水淀粉,搅拌均匀并煮开,加入盐和胡椒粉调味。
9、倒入打散的鸡蛋清,煮定型后,放入香菜末,关火出锅。
经验提示:
1、非常清淡的一道汤羹,适合减肥的人食用哈!
2、蒸鲈鱼出来的汤尽量的不要再用了,太腥。当然如果你不怕腥的话,倒在锅里直接做汤羹也不错的哈!
3、鲈鱼蒸好之后要趁热取出鱼肉,凉了以后,鱼肉发硬就不好取了。
4、可以在羹里加点鸡粉啥的,不过我家一般不用这个的。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
相关文章
大闸蟹是一种美味的海鲜,吃大闸蟹的方法有很多种,但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法: 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只,用刷子清洗蟹壳,去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水,放入姜片和黄酒,用来去腥味。......
2023-09-11 313 主食
鸡爪脱骨技巧主要包括以下几个步骤: 1. 选材:选择色泽洁白、质地肥嫩的肉鸡鸡爪。避免使用色泽暗淡、质地干瘦的土鸡爪。同时,尽量选择大小一致的鸡爪,以便于脱骨操作。 2. 预处理:将鸡爪清洗干净,用小刀去掉鸡爪掌中的小块茧疤,并将鸡爪上的黄色衣膜褪去。然后将鸡爪放入内含 10% 啤酒的清水中浸泡约 6 小时,以去除土腥味。......
2023-09-10 496 主食