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如何制作好吃的豆腐鸡肉丸子

来源:互联网 2023-02-21 12:30:40 259

一提到豆腐丸子,很多人脑海中能够想到的就是炸出来的豆腐丸子,金黄表面香脆,但是老是吃油炸的食物并不健康,本篇就来和大家分享一道水汆的豆腐丸子,健康美味好吃又营养。XsO办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 豆腐 适量
  • 鸡胸 适量
  • 洋葱 适量
  • 姜 适量
  • 白胡椒 适量
  • 盐 适量
  • 香菜 适量
  • 香油 少许

方法/步骤

  • 1

    把姜切成细末,豆腐切成块状,紫色洋葱洗干净后切成大块备用。XsO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将鸡胸肉洗净后切成薄片,放到盆中浸泡,由于用的是冷冻鸡胸,所以需要解冻彻底。XsO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    洋葱、姜、盐、白胡椒和鸡胸肉片混在一起,用刀剁成肉泥。XsO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把豆腐块放到鸡肉泥中,用勺子搅拌成泥状,然后用筷子沿着一个方向上劲儿。XsO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    打一个鸡蛋到豆腐鸡肉泥中,用筷子搅拌均匀。XsO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    用手将豆腐鸡肉泥团成丸子,放入烧开的锅中,丸子浮起来之后,加入豆腐块继续煮。XsO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    豆腐和丸子都煮熟之后放上几片香菇煮熟就可以出锅了,出锅后放上少许香菜和香油就可以享受了。XsO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!XsO办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 鸡肉豆腐丸子

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